Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Termékek Menü

Segítse kisbabája, gyermeke szellemi és testi fejlődését!

Hogyan segítheti az anyuka a kisbabája és gyermeke fejlődését egyszerűen.

A gyerekvállalás nagy felelősség, és a baba érkezése csodálatos örömteli pillanat minden család életében A gyermekünk nevelése és táplálása sokkal több odafigyelést, gondoskodást igényel mit 1-2 generációval ezelőtt.

Amikor az egészséges boldog babánk ránk néz és megjelenik a mosoly az arcocskáján az talán a világ legcsodálatosabb pillanata, legalábbis nekem az volt. De emlékszem, azokra a pillanatokra is, amikor haza hoztam a bölcsödéből, és estére belázasodott, eldugult a kis orra és folyamatosan sírt. Emlékszem a kétségbe esett pillanatokra, mert nem tudtam, hogyan segítsek neki. A sírása és szenvedése a szívembe markolt, ilyenkor tehetetlennek éreztem magamat és a betegsége talán jobban fájt nekem, mint neki. Sajnos  csak gyógyszerekkel tudtam segíteni rajta, mert  az itt leírt információkat akkor még nem ismertem. Pedig van más megoldás is. Ezt a megoldást mutatom meg Önnek, hogy csökkenthesse a gyógyszerek használatát és javíthassa gyermeke egészségét.

Természetes, hogy mindenki szeretné a legtöbbet megtenni a gyermeke fejlődése érdekében. Óvjuk az egészségét és a legjobbnak tartott ételeket, adjuk neki. De honnan tudjuk mi a legjobb? Mivel etessük a tápanyag hiányos ételek közül?

A baba fizikai és szellemi fejlődése  a kismama számára a terhesség és az azt követő időszak rendkívül összetett folyamat. Az anyuka és a baba szervezete számára szükséges a sokrétű összetett táplálkozásra. A táplálkozásban fontos szerepe van a zsírok olajok használatának is.

 

Sajnos a zsíroknak olajoknak rossz híre van az egészséges táplálkozásban, ami a hagyományosan használt zsiradékok esetében érthető. A növényi étolajokban található telítetlen zsírsavak sütés közben elégnek és káros anyagai veszélyeztetik az egészségét. Magas a kalória tartalma, nehezen emészthető stb…

 

Joggal kérdezheti, hogy akkor miért írok a zsírok olajok fontos egészségvédő szerepéről.

A zsírok, olajok, zsírsavakat tartalmaznak, amik az egészséges élethez nagyon fontosak. A zsiradékokban található zsírsavak táplálkozásunk alapját képezik. Szükséges egyes ásványi anyagok, mint a kálcium és a magnézium, a B-vitaminok, a zsírban oldódó vitaminok(pl az A-, a D-, az E- és a K-vitamin és a béta-karotin), és egyes aminosavak (például a fehérjék) felszívódásához. Alapvetően a zsírok és olajok egészségesek de lényeges, milyen zsírt, olajat, miként használjunk. Ez kis dolognak tünik de mint megtudja ez az egészséges és dinamikus élet egyik fontos kritériuma

Először vizsgáljuk meg, hogy, mi a baj a növényi olajok használatával.

 

Növényi étolajok napra forgó olaj oliva olaj:

1. Nagyon kevés Omega 3 zsírsavat tartalmaznak, ami létfontosságú a születendő gyermek fejlődéséhez

2. Az étolajat sütésre használják. Az étolajokban telítetlen Omega 6 zsírsavak találhatók Az étolaj használatkor a telítetlen zsírsav elég és e közben keletkező káros méreganyagok és transzzsírsavak egészségrontó hatása jelentkezik, amit már sok cikkben leírták. A méreganyagoktól  olaj vegyi összetétele megváltozik olajok gátolják a sejtjeink megfelelő működését és számtalan betegség előidézői PL degeneratív sejtek, pajzsmirigy alul működés, elhízás, rák, szív és érrendszer stb.

3. Ha étolajat, margarint, zsíros, előrecsomagolt vagy gyors fagyasztott ételt fogyaszt, nagy mennyiségű  omega-6 zsírsavat eszik valójában . Az omega-6 zsírsavból termelődő prosztaglandin gyulladásokat okoznak szervezetben és  magas vérnyomáshoz is vezethet,

Miért egészségtelenek a telített zsírok.

Telített zsírok Sertés zsír, libazsír, stb: telített zsírsavakat tartalmaznak nehéz az emésztésük, és a használatuk eltömíti az artériákat, emiatt kerülendőnek

Felmerül a kérdés, hogy használjuk az étolajakat, és mivel süssön-főzzön?

Változtasson főzőanyagain, a következő módon

  1. Csökkentse az Omega 6-zsírsavakat tartalmazó étolajak használatát. Ha növényi olajat használ, hidegen vagy csak pároláshoz használja (ne süssön olajjal)
  2. Használjon Omega 3-6 zsírsavakat, tartalmazó olajkeveréket, kiegészítőt. Az Omega 3 Az esszenciális zsírsavak legfontosabb szerepe, hogy belőlük hormonszerű anyagok szintetizálódnak, amelyek fontos szerepet játszanak a szervezeten belüli folyamatok szabályzásában, mint pl. a koleszterinszint, az agy fejlődése, látás fejlődése, hormonok szintézise, védekezés, stb Az Omega 3-6-nak egyszerre kell bejutni a szervezetbe a kiváló hatás miatt  
  3. Használja a telített zsírt tartalmazó új kókuszzsírt sutéshez fűzéshez a gyermeke egészsége megőrzéséhez

Ez a változtatás nem csak a csecsemő, kisbaba egészségét, szellemi és fizikai fejlődését tudja alapvetően javítani, hanem az édesanyának is sokat segíthet a szülés után jelentkező hatások kezelésében (pl depresszió). Csökkenthető a kismama elhízása túlsúly leadását. A olaj/zsír megfelelő használatával javúl a táplálkozásunk és egészségünk és a betegségeket rizikója töredékére csökkenthető, mert a bennük található zsírsavak segítik az egészséges életet és a betegségek megelőzését és gyorsítja a

Sajnos egyre több kismama nem tud szoptatni mert nincs elég anyateje vagy az egészségtelen táplálkozás miatt nem megfelelő az anyatej tápanyag tartalma Ezért bébi táppal kell etetnie a csecsemőt. Az én tapasztalatom, (sajnos mi is kénytelenek voltunk ezeket használni) hogy a legjobb bébi tápok használata sem elegendő az újszülött immunrendszerének fejlődéséhez. A szervezet immunerősödése miatt rendkívül fontos laurinsav rendszeresen hiányzik a csecsemő táplálkozásából, ami a csecsemő rendszeres betegeskedésében nyilvánul meg.  De ehhez is talál segítséget a kókuszzsír használatával

Ha Ön változtat a főzési szokásain, és másképp kezdi el használni az étolajat, beilleszti az egészséges zsírsavakat, tartalmazó olajokat az étrendjébe, gyakorlatilag alapjaiban tudja javítani gyermeke egészségét.

Ismerje meg egészségvédő zsírsavakat tartalmazó olajakat.

 

A megfelelő zsírsavakat tartalmazó olaj-zsír használata különleges lehetőség a magzat és csecsemő fejlődésének javításában gyorsan és látványosan javíthatja a babája fejlődését és az Ön egészségét.

Egy kis változtatással nagymértékben hozzájárulhat kisbabája, gyermeke szellemi és testi fejlődéséhez.

Ismerje meg az egészséges zsírsavakat tartalmazó olajokat!